ニキビってなんでできるの?

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前の日は何ともなかったのに、
朝起きたらニキビができてる・・・なんてことありますよね。

なんで何ともなかったはずなのにニキビができるんでしょうか?

ニキビができるメカニズムに関しては、
思春期ニキビも大人ニキビも同じです。
毛穴が何かしらの理由で詰まってしまうことでニキビがでkます。

毛穴に詰まるのは皮脂、そして汚れですね。

そもそも本当であれば毛穴には皮脂などが健康であれば溜まることはありません。
ちゃんと排せつさえされていればニキビはできません。

でも新陳代謝が乱れてしまうとそうはいかなくなってしまいます。
ターンオーバーが乱れ始めて角質が分厚くなってきます。
すると毛穴をふさいでしまうんですね。

出口がなくなってしまい皮脂は排せつされることがなくなってしまいます。
すると中で炎症が始まります。
そしてニキビとなってしまいます。

つまり健康な状態であればニキビは出来ないわけです。
健康な状態ではなくなってしまう理由はいろいろ考えられます。
考えられる理由を排除していくということでニキビ予防につながると思います。